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	<title>Ruta del Cares archivos - Los Cauces</title>
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	<description>Centro Multiaventura</description>
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	<title>Ruta del Cares archivos - Los Cauces</title>
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		<title>Vídeo de la Ruta del Cares (Asturias) grabado con un Dron</title>
		<link>https://www.loscauces.com/video-de-la-ruta-del-cares-asturias-grabado-con-un-dron/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Los Cauces]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2022 07:52:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Turismo en Asturias]]></category>
		<category><![CDATA[Vídeos de Asturias]]></category>
		<category><![CDATA[Aventura]]></category>
		<category><![CDATA[Dron]]></category>
		<category><![CDATA[Picos de Europa]]></category>
		<category><![CDATA[Ruta del Cares]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://www.loscauces.com/video-de-la-ruta-del-cares-asturias-grabado-con-un-dron/">Vídeo de la Ruta del Cares (Asturias) grabado con un Dron</a> se publicó primero en <a href="https://www.loscauces.com">Los Cauces</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="grve-section grve-row-section grve-fullwidth-background grve-padding-top-1x grve-padding-bottom-1x grve-bg-none"><div class="grve-container"><div class="grve-row grve-bookmark grve-columns-gap-30"><div class="grve-column wpb_column grve-column-1" ><div class="grve-column-wrapper" ><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: right;"><strong>La Ruta del Cares a Vista de Dron</strong>. Los Cauces Multi Aventura.</p>
<p style="text-align: justify;">La Ruta del Cares es uno de los lugares más impresionantes de Asturias. El cañón a lo largo del río Cares recorre 11 kilómetros desde el pueblo asturiano de Poncebos y termina en Caín, provincia de León. La Ruta del Cares también se ha convertido en un destino popular para los deportes al aire libre, como la escalada o el senderismo.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><h2 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-leader-text" style=""><span><span style="color: #f50084;">¿Has visto alguna vez un video del Cares a vista de dron?</span></span></h2><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: left;">La Ruta del Cares es algo que debemos experimentar al menos una vez en la vida. El impresionante paisaje de la garganta a lo largo de toda la ruta, no deja indiferente a nadie.</p>
<p style="text-align: left;">Tal vez pienses que estamos exagerando un poco, pero como muestra, te enseñamos un vídeo de la Ruta del Cares grabado con dron para que puedas comprobar de qué estamos hablando cuando nos referimos a esta maravillosa ruta de senderismo en el corazón de los Picos de Europa.</p>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://player.vimeo.com/video/82943387" width="800" height="450" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p><a href="https://vimeo.com/82943387">Winter walk along the Cares Gorge, Picos De Europa, Asturias and León, Spain</a> from <a href="https://vimeo.com/tomasmillar">Tomas Millar</a> on <a href="https://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>Como ves, por algo le llaman a Asturias el Paraíso Natural. Así que, si no conoces la Ruta de Senderismo más famosa de España, te invitamos a conocerla ♥.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><h2 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-leader-text" style=""><span><span style="color: #f50084;">En Los Cauces Multi Aventura, ahora tienes la Ruta del Cares más especial</span></span></h2><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">La Ruta del Cares puede realizarse de varias formas. Puedes empezar por la parte asturiana, en Poncebos y también en Caín, la parte leonesa.</p>
<p>Nosotros te proponemos la mejor forma de conocer la Ruta del Cares:</p>
<p>La ruta simple de un punto a otro tiene 4 horas de duración y se hace todo el recorrido a pie. Pero quién no quiere disfrutar de la naturaleza y hacer un <a href="https://loscauces.com/ruta-del-cares/">Tour con un 4&#215;4 para comenzar la ruta del Cares desde Caín</a>?</p>
<p>Así que no te lo pienses y llega al mítico pueblo de Caín atravesando los Picos de Europa en 4&#215;4 para comenzar la mejor ruta de senderismo de tu vida!</p>

		</div>
	</div></div></div></div><div class="grve-background-wrapper"></div></div>
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		<title>¿Qué llevo en mi mochila para hacer senderismo?</title>
		<link>https://www.loscauces.com/que-llevo-en-mi-mochila-para-hacer-senderismo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Los Cauces]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Sep 2021 11:09:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Planes con Niños]]></category>
		<category><![CDATA[Planes con niños]]></category>
		<category><![CDATA[Ruta del Cares]]></category>
		<category><![CDATA[Senderismo en Asturias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En estos tiempos que corren no está de más hacer alguna escapada a la naturaleza. Respirar aire fresco, ejercitar el cuerpo, comer contemplando los impresionantes Picos de Europa. Es un plan revitalizante. Tienes que preparar bien todo lo que vas a necesitar pero... ¿Qué llevo en mi mochila para hacer senderismo? Nosotros te damos una lista con la que no te olvidarás nada así solo tendrás que preocuparte de disfrutar de las vistas de la ruta.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.loscauces.com/que-llevo-en-mi-mochila-para-hacer-senderismo/">¿Qué llevo en mi mochila para hacer senderismo?</a> se publicó primero en <a href="https://www.loscauces.com">Los Cauces</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="grve-section grve-row-section grve-fullwidth-background grve-padding-top-1x grve-padding-bottom-1x grve-bg-none"><div class="grve-container"><div class="grve-row grve-bookmark grve-columns-gap-30"><div class="grve-column wpb_column grve-column-1" ><div class="grve-column-wrapper" ><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: right;"><strong>¿Qué llevo en mi mochila para hacer senderismo</strong>? Los Cauces MultiAventura.</p>
<p style="text-align: justify;">En estos tiempos que corren no está de más hacer alguna escapada a la naturaleza. Respirar aire fresco, ejercitar el cuerpo, comer contemplando los impresionantes <strong><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Picos_de_Europa" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Picos de Europa</a></strong>. Es un plan revitalizante.</p>
<p style="text-align: justify;">Tienes que preparar bien todo lo que vas a necesitar pero&#8230; <strong>¿Qué llevo en mi mochila para hacer senderismo?</strong> Nosotros te damos <strong>una lista con la que no te olvidarás nada</strong> así solo tendrás que preocuparte de disfrutar de las vistas de la ruta.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 30px;"></div><h2 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-leader-text" style=""><span><span style="color: #f50084;">¿Qué llevo en mi mochila para hacer senderismo?</span></span></h2><div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">Tenemos que ser <strong>precavidos</strong> y tener todo lo necesario para hacer nuestra ruta por si nos topamos con algún imprevisto. Con nosotros tendrás la <strong>ventaja de tener guías experimentados</strong> en el terreno que harán sentirte más seguro.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><h3 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-h4" style=""><span><span style="color: #004ba1;">Botella de agua</span></span></h3><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">Sabemos que cuanto más ligero sea nuestro equipaje haremos el camino con más soltura. Pero el <strong>agua es imprescindible</strong> y mejor dos litros que uno. Llevar algún refresco también puede venir bien para reponerse.</p>
<p style="text-align: justify;">Es muy <strong>importante mantenerse hidratado</strong> y especialmente en los meses de más calor.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><h3 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-h4" style=""><span><span style="color: #004ba1;">Comida</span></span></h3><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">A todos nos entra hambre cuando estamos haciendo ejercicio y más cuando estás subiendo a pie una montaña, así pues <strong>¡que no falte la comida!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Es bueno que lleves una pieza de <strong>fruta</strong>, <strong>frutos secos</strong> y, como no, un <strong>bocadillo</strong> a medio día te sabrá a gloria. Llevar <strong>chocolate</strong> para comer un par de onzas, y subir un poco el azúcar, es un pequeño capricho que agradecerás.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><h3 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-h4" style=""><span><span style="color: #004ba1;">Gafas de sol y crema protectora</span></span></h3><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">La claridad del ambiente es muy molesta para los ojos, sea verano o invierno. Querer ver todo lo que hay a tu alrededor y, tener que entrecerrar los ojos porque si no te lloran… no es agradable. Por eso, te recomendamos llevar unas <strong>gafas de sol</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Indispensable también, la <strong>crema solar</strong>, en cualquier época del año. El <strong>sol te quema los 365 días del año</strong>. Prevenir las quemaduras es muy sencillo.</p>
<p style="text-align: justify;">Además,  estas dos cosas tienen una ventaja porque no notarás ni que las llevas, ¡no pesan nada!</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 30px;"></div><h3 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-h4" style=""><span><span style="color: #004ba1;">Móvil</span></span></h3><div class="grve-element grve-text">
			<p>Cierto es que, en la actualidad, la mayoría de la gente no sale de casa sin el <strong>móvil</strong>. Pues para hacer una ruta es algo <strong>esencial</strong> por si nos perdemos o necesitamos pedir ayuda.</p>
<p style="text-align: justify;">Lleva el móvil <strong>totalmente cargado</strong> y con la <strong>localización activada</strong>. Es probable que en medio de la montaña no tengas mucha cobertura. <strong>Descargarte el mapa</strong> de la zona el día antes es bueno por si los datos no te cargan y necesitas consultarlo.</p>
<p style="text-align: justify;">En este caso, nosotros somos los guías pero nunca está de más un extra de precaución. Hablando de eso, aunque esté cargado puedes llevar una <strong>batería portátil</strong> e ir sobre seguro.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 30px;"></div><h3 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-h4" style=""><span><span style="color: #004ba1;">Pequeño botiquín</span></span></h3><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">No hay de qué preocuparse. Hacer senderismo no es un deporte de riesgo. Tanto si lo hacéis solos como con nosotros. Pero pueden darse las siguiente situaciones: un pequeño corte con una rama, picaduras de mosquitos, un roce con una ortiga o de repente te empieza a doler la cabeza.</p>
<p style="text-align: justify;">Por eso mismo es recomendable tener a mano un antiinflamatorio, tiritas o vendas que te pueden<strong> sacar de un apuro</strong>.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 30px;"></div><h3 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-h4" style=""><span><span style="color: #004ba1;"><em>Plus</em> de precaución</span></span></h3><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">Imagínate que estás disfrutando tanto que se te echa el tiempo encima y no te das cuenta de que anochece. Una <strong>pequeña linterna</strong> puede ayudarte a volver y es más seguro que usar la del móvil porque la batería no es eterna.</p>
<p style="text-align: justify;">Unos <strong>calcetines</strong> de repuesto pueden venirte muy bien por si los otros se te mojan ¿a quién le gusta ir caminando con los calcetines empapados?</p>
<p style="text-align: justify;">El clima es muy inesperado, por eso mismo aunque a las 11 de la mañana haga sol dentro de una hora puede llover a mares, así que será aconsejable llevar un <strong>chubasquero.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>¡Bolsas!</strong> Tenemos que tener en cuenta que no podemos dejar ningún residuo allí. Aunque sea lo que te ha sobrado de la manzana que almorzaste. No debes tirar nada al campo. Imagínate que cada persona que pasa al día tira lo que le ha sobrado de su manzana, no sería agradable ¿verdad?  No hablemos entonces de lo que harían las colillas o los plásticos de los envases.</p>

		</div>
	<div class="grve-empty-space" style="height: 30px;"></div><h2 class="grve-element grve-title grve-align-left grve-leader-text" style=""><span><span style="color: #004ba1;"><span style="color: #f50084;">Todo lo que necesitas para tu aventura</span></span></span></h2><div class="grve-empty-space" style="height: 20px;"></div><div class="grve-element grve-text">
			<p style="text-align: justify;">Organiza una salida a la montaña y despreocúpate con Los Cauces Multiaventura. Vistas increíbles, buena compañía y ahora puedes preparar una mochila con los básicos para que sea un día excepcional.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ponte en <a href="https://loscauces.com/contacto/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">contacto</a></strong> con nuestro equipo y reserva ya tu plaza para hacer senderismo ¡Te esperamos!</p>

		</div>
	</div></div></div></div><div class="grve-background-wrapper"></div></div><div class="grve-section grve-row-section grve-fullwidth-background grve-padding-top-1x grve-padding-bottom-1x grve-bg-none"><div class="grve-container"><div class="grve-row grve-bookmark grve-columns-gap-30"><div class="grve-column wpb_column grve-column-1" ><div class="grve-column-wrapper" ><div class="grve-element grve-align-center"><a href="https://www.loscauces.com/reservar/comprar_producto.html?id_epigrafe=191&#038;id_panel=56&#038;id_experiencia=4639&#038;id_elemento=4639&#038;tipo_elemento=2&#038;id_destino=4529&#038;id_operador=4529&#038;id_punto_venta=4651&#038;id_idioma=0&#038;cierre_app=1" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="grve-btn grve-btn-medium grve-square grve-bg-primary-1 grve-bg-hover-primary-2"><span>¡RESERVA AQUÍ TU RUTA DE SENDERISMO!</span></a></div></div></div></div></div><div class="grve-background-wrapper"></div></div>
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