Cómo bajar el Sella

Requisitos para hacer el Descenso del Sella

Requisitos para hacer el Descenso del Sella 150 150 Los Cauces Los Cauces

¿Quién puede hacer el Descenso del Sella?

Pueden hacer el Descenso del Sella en primer lugar, todas las personas adultas que sepan nadar (ésto significa saber flotar, y avanzar en el agua). Respecto a los niños, pueden hacer la actividad (siempre acompañados de un adulto) los que cumplan los siguienes requisitos:

  • Medir 1,15ms. de altura
  • Saber nadar (flotar y avanzar en el agua)

Nota: Si tienes alguna limitación físico-motora, contacta con nosotros antes de reservar, y así te ayudaremos a tomar una decisión en pro de poder hacerlo, o de realizar otra de las multiples actividades que tenemos.

Información Adicional:

  • Se impartirán unos consejos técnicos previos al comienzo de la actividad, impartidos por nuestros monitores. Estas enseñanzas técnicas, se deberán escuchar atentamente. Ellos dirán como se rema, y como entrar con la canoa a los pequeños rápidos, que hay a lo largo del recorrido. También la forma de enfrentarse a una situación de vuelco y caída al agua, si llegase a producirse.
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Acerca de la obligatoriedad de saber nadar para hacer el Descenso del Sella

Acerca de la obligatoriedad de saber nadar para hacer el Descenso del Sella 150 150 Los Cauces Los Cauces
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El Descenso del Sella ¡Una aventura en el agua!

Cuando os planteáis venir a hacer el Descenso del Sella, normalmente, no pensáis mucho en el requisito fundamental que es necesario: SABER NADAR.

Tanto para los adultos, y por supuesto para los niños, es obligatorio. Ahora bien, vamos a explicaros que alcance tiene el saber nadar.

El medio acuático

Para las personas, desenvolverse en un medio diferente al que están acostumbradas a hacerlo, es un problema. Imaginaos la situación: de repente váis en la canoa, hay un toque contra una roca o contra otra canoa (ésto sucede a veces) y la inercia os empuja fuera de la canoa cayendo al agua. En primer lugar el susto, pero ante esta situación, hay que mantener la calma, puesto que lleváis todas las medidas de seguridad necesarias para manteneros a flote.

A continuación, llega la segunda parte…una vez hemos caído al agua, hemos recuperado la calma, y nos encontramos en un medio diferente, en el que no estamos todos los días, y no estamos habituados, tendremos que tratar de salir de él a nuestro medio habitual. ¿Cómo? ¡nadando!

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Saber nadar

Ahora bien, ¿a qué llamamos saber nadar? ¿hace falta nadar mucha distancia? ¿hay que nadar muy rápido?

Estas son algunas de las preguntas que a veces, y digo a veces porque otras no os paráis a pensarlo, os planteáis cuando llegáis a nuestra base de actividades. Frases como “es que yo no se nadar muy bien”, se escuchan un día sí y otro también en nuestras instalaciones.

Pues bien, a lo que nos referimos con saber nadar, es que una persona, una vez que cae al agua, y ayudada por su chaleco salvavidas, tiene que ser capaz de mantenerse a flote en el agua y avanzar. Lógicamente, ésto, implica tener unos conocimientos mínimos de natación, que te darán la tranquilidad suficiente para afrontar la situación y superarla sin problemas.

Si sucede que nos caemos al agua, tenemos que estar preparados para afrontar la situación con tranquilidad, poniendo en práctica esos conocimientos que adquirimos, y que algún monitor en algún cursillo de natación que hicimos, nos explicó.

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En el río con los Niños

Vamos a fijarnos ahora en los niños…

Cuando vengáis a hacer el Sella con vuestros hijos, hay dos condiciones que se deben cumplir para que por seguridad, puedan hacer el Descenso del Sella.

  • Medir 1,15ms. de altura. (Aquí no es que haya edad mínima, aunque si tenemos que apuntar, que tenemos como referencia los 5 años ya que hay niños que con esa edad cumplen los requisitos de altura mínima, pero lo principal es eso, que la altura mínima que mida el niño sean 1,15ms.)
  • Saber nadar obligatoriamente.

La altura mínima, se debe a que eso dota de corpulencia a la persona, y su corpulencia, la ayudará a defenderse mejor en el medio acuático. Si es muy pequeño, y se cayese al agua, lo primero, no tendría entendimiento, razonamiento, y calma suficiente para nadar y tratar de salir, y además debido a su poca talla, la fuerza del río, por poca que hubiese, no le permitiría tratar de alcanzar la orilla, la embarcación o a sus acompañantes a nado. Ésto es pura lógica.

Sabiendo nadar, sabremos flotar, y sabremos avanzar en el medio acuático. Ésto, nos permitirá alcanzar la orilla más cercana y accesible, por la que debemos salir del agua. El río Sella, mide unos 35 metros de anchura en sus partes más amplias, pero a la vez, es en estos lugares, en los que más tranquilas bajan sus aguas. Ésto quiere decir, que prácticamente no hay riesgo de vuelco allí. Por contra, donde la corriente es un poco más rápida, hay pocos metros de anchura, con lo cual, si se cae al agua, habría muy poca distancia para alcanzar la orilla. Es por todo ésto, que la práctica de la actividad, no conlleva apenas riesgo. De todas formas debemos considerar que aunque muy pequeño, existir existe, pero también sabemos, que hoy en día, los niños están habituados a ir a cursos de natación en piscina, por lo que es muy difícil que un niño no sepa nadar. Si un niño se cae al agua, se va a llevar un pequeño susto de repente, pero reaccionará inmediatamente si sabe nadar y está acostumbrado al medio. En caso contrario, además de llevarse un gran susto, se crearía una situación de nerviosismo intenso, tanto para él como para sus acompañantes, que podría originar alguna otra situación peor.

Por todo ello, es necesario tener en cuenta estos requisitos y pensar que no es porque nosotros, Los Cauces Multiaventura, queramos imponerlos, sino que son lógica pura en salvaguarda de las vidas de las personas que van al río a pasar un rato agradable y divertirse.

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Conclusiones

Finalmente, vamos a aclarar los requisitos fundamentales que se exigen cumplir para hacer el Descenso del Sella.

Para los Adultos

  • Saber nadar obligatoriamente. (Saber nadar para nuestra actividad, significa saber flotar y avanzar en el medio acuático).

Para los Niños (dos condiciones obligatoriamente)

  • Medir 1,15ms. de altura. (Más o menos con 5 años cumplen esta condición).

  • Saber nadar.

Finalmente, para todo el mundo y muy importante:

  • Escuchar las explicaciones técnicas de nuestros monitores, previas a pasar a la zona de embarque. En ellas os contarán como remar, como enfrentar los lugares que tengan un poco más de corriente rápida en el río, y como acometer un vuelco si lo hay. Todo esto y alguna cosa más.

¡Feliz Descenso!

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Consejos para hacer el Descenso del Sella

Consejos para hacer el Descenso del Sella 150 150 Los Cauces Los Cauces
[vc_cta h2=”¡Como disfrutar totalmente del Descenso del Sella!” h4=”Nuestros Consejos para lograr irse con esa sensación de habéroslo pasado genial.” txt_align=”center” color=”sky”][/vc_cta][vc_single_image image=”13502″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_shadow_3d”]

Descenso del Sella. ¡Ven y Vívelo!

El Descenso del Sella en canoa, como muchos de vosotros lo conocéis, es la actividad de aventura estrella en Asturias. Venirse al Paraiso Natural de vacaciones, implica hacer la Bajada del Sella. Hoy os queremos dar unos consejos, para venir, hacerlo, y disfrutar totalmente de esta experiencia.

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Nuestros consejos

Antes de veniros

  • Hidratarse bien. Aunque os proporcionemos el picnic, que lleva incluida una botella de agua por persona, es conveniente que hagáis acopio de algo más de agua, pues si hace sol, con el ejercicio perderéis líquidos y conviene ir bebiendo a ratos. También es cierto que en verano, época de la que hablamos, abundan los chiringuitos a lo largo del recorrido, en los que podréis abasteceros fácilmente.
  • Preparad vuestra mochila teniendo en cuenta que debéis traeros crema solar, gorra, gafas de sol, y un calzado que sea apropiado para meterse en el río; con esto queremos decir que proteja un poco el pie y que sea de atar. No recomendamos las chanclas que son de meter entre los dedos puesto que las podéis perder y no protegen nada, además de proporcionar muy poca estabilidad si tenéis que bajaros de la canoa, puesto que las piedras en el río son muy resbaladizas y puede haber objetos que hagan daño o incluso cortantes.
  • No olvidéis meter en la mochila, ropa seca y toalla, puesto que al terminar, podéis ducharos en nuestros vestuarios tranquilamente.
  • Salid con suficiente tiempo para llegar a la hora que tenéis reservada, puesto que en verano hay mucha gente, lo que implica muchos coches en las carreteras, con lo cual, lo más probable, es que os encontréis con retenciones de tráfico y os puede afectar. Normalmente no tenemos problemas porque lleguéis un poco más tarde, pero tomadlo como eso, como un consejo.
  • ¡Ahh!, y no olvidéis traeros, que estamos seguros de que no lo haréis, vuestro teléfono móvil.

Una vez que llegáis aquí

  • Aparcad tranquilamente el coche en nuestro parking. ¡Hay sitio para todos! Tenemos habilitada un área de unos 22.000 m2, así que tenéis el aparcamiento asegurado con nosotros.
  • A continuación, os venís a recepción para hacer efectiva vuestra reserva. Cuando entréis, probablemente os vais a encontrar con mucha gente; hay colas a menudo, así que relajaos, y mantened la calma ¡estáis de vacaciones!. Se os atenderá a todos personalmente y si véis que a alguien en un momento dado le pasan por delante de todo el mundo y le cobran, es que viene a realizar otras actividades como las Rutas a Caballo, que tienen un horario fijo de salida y el cliente tiene que irse a hacerla ya. ¡No os preocupéis por ello!, se os va a atender a todos, y para el Descenso del Sella, los horarios de salida no son tan estrictos como para el resto. Así que volvemos a repetir que ¡Tranquilidad! ¡En breve llegará vuestro turno!
  • Una vez hayáis pagado, tendréis otra cola para firmar en el libro de registro (es obligatorio) y para recoger el bidón hermético que se os presta. A continuación iréis al vestuario a cambiaros, y también encontraréis a mucha gente. ¡Es normal! es época de vacaciones.
  • Si hace sol, poneos crema de protección solar antes de iros a la zona de embarque, y no olvidéis meter en el bidón hermético que se os proporciona, vuestro teléfono móvil, y algo de dinero ya que hay chiringuitos a lo largo del recorrido->(más info aquí)
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En la zona de embarque

  • Otra vez toca esperar; seguro…habrá mucha cola para embarcar, pero primero os explicarán algunas cosas; como manejar la canoa, donde están los puntos de abandono/recogida y como identificarlos, etc. ¡prestad atención a lo que nuestros compañeros os explican! todo es necesario saberlo; pues os hará falta una vez estéis en el río.
  • Finalmente ya estaréis en la cola de embarque, y aquí estarán otros compañeros, cogiendo las canoas y ubicándolas en la rampa de lanzamiento al agua, para que vosotros os sentéis en la canoa y de repente ¡wow! ¡al agua! y ¡a pasárselo bien!. Este es un trabajo muy duro, así que serán correctos con vosotros, pero probablemente, no tendrán muchas ganas de hablar o sonreir. Os contamos ésto para que entendáis su trabajo; como decimos es muy cansado físicamente, así que ¡sed pacientes! ¡en breve llegará vuestro turno!.

¡Y por fin en el río!

  • Ya os estáis deslizando por la rampa…¡wowww como mola!
  • Ahora vais solos por el río; bueno, solos no; probablemente en un día normal del verano, estaréis con otras 2.000 personas más. Así que disfrutad de la aventura, del paisaje, y de la compañía de vuestra pareja, familia o amigos. Si venís solos, también puede ser un buen momento para reflexionar, para pensar tranquilamente mientras estáis remando, y si os traéis a vuestro perro, ¡os lo pasaréis en grande! pero quizás él más.
  • ¡Tomaoslo con calma! ¡no es una competición! Solo tenéis que estar en uno de los puntos de recogida como máximo a las 6 de la tarde, y os va a dar tiempo seguro a llegar a uno de dichos puntos.
  • Si observáis en algún momento que la canoa se llena de agua rápido cuando estáis en el río y aunque la vaciéis se vuelve rápidamente a llenar, probablemente se haya producido una fractura en el casco de la canoa (aquí tenéis más información sobre el material de que están hechas) así que lo mejor es que nos llaméis y nos contéis lo que sucede en ese momento; si por las explicaciones que nos dáis vemos que es una rotura, enviaremos a nuestros compañeros a cambiárosla. No esperéis a seguir mucho más pues probablemente después será peor. Como decimos, lo mejor es que nos llaméis y que evaluemos la situación, decidiendo en ese momento que hacer.
  • Cuando lleguéis al primer punto toca evaluar si seguís o lo dejáis. Si lo dejáis, fijaos donde están nuestros compañeros (llevan camisetas de color naranja) y dirigíos a ellos, pues os indicarán para subiros a la furgoneta o autobús que os traerá de nuevo a la Base en Arriondas. Este procedimiento lo seguiréis en los dos siguientes puntos de abandono.
  • Una vez fuera del agua, en el punto donde abandonéis, es posible que nuestros vehículos no estén; tal vez porque se terminen de ir hacia la Base con otros clientes o porque estén haciendo el trayecto de vuelta para recogeros. Tened paciencia; hay retenciones de tráfico, así que es posible que tarden un poco más de tiempo que de costumbre, en otra época del año. ¡Es Verano!

Consejo Final

  • Es tiempo de vacaciones, de ocio, de disfrutar en compañía de vuestras familias, parejas, de vuestras mascotas, e incluso solos, pero de disfrutar de verdad, de olvidarse de los quehaceres diarios, del trabajo y en definitiva de relajarse. En ningún caso hacer una actividad de aventura, debe ser un motivo de estrés, enfados, mal humor, etc con lo cual:
[vc_cta h2=”¡Pasadlo todo lo bien que podáis! y ¡Disfrutad de las Vacaciones!” txt_align=”center” color=”sky” add_button=”bottom” btn_title=”¡Reservas Online con descuento!” btn_color=”primary” btn_align=”center” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.loscauces.com%2Ftienda%2Fdescenso-del-sella-en-canoa%2F|||”]

Y si estáis pensando en venir a hacer el Descenso del Sella, podéis reservar vuestra plaza desde aquí

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Equipamiento necesario para hacer el Descenso del Sella

Equipamiento necesario para hacer el Descenso del Sella 150 150 Los Cauces Los Cauces
[vc_cta h2=”El Material que tenéis que traeros para hacer el Descenso del Sella” txt_align=”center” color=”sky”][/vc_cta]

Cuando vengáis a hacer el Descenso del Sella, debéis de traeros lo siguiente:

  • Bañador o Bikini
  • Calzado que se pueda mojar y que sea de atar preferiblemente (zapatillas de deporte, escarpines de río, etc)
  • Toalla
  • Ropa de vestir, ropa interior y calzado de repuesto para cambiaros después de finalizar la actividad
  • Crema protectora solar para cuerpo y rostro
  • Gafas de sol si el tiempo está soleado y una correa o cordón para sujetarlas
  • Teléfono móvil imprescindible para comunicaros con nosotros en caso de incidencia en el río o a la finalización del descenso
  • Funda impermeable para el teléfono móvil
  • Un gorro

Pero sobre todo y lo más importante…Ganas de pasároslo bien!!!

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En Los Cauces Multiaventura, ponemos a vuestra disposición:

  • Parking Gratuito en nuestra Base de Actividades o Recogida en nuestras oficinas de Cangas de Onís (S. Santa y verano), Ribadesella (S. Santa y verano) o Llanes (verano)
  • El material para realizar la bajada del Sella:
    • Traje de Neopreno y chubasquero (cuando las condiciones meteorológicas así lo requieran)
    • Chaleco salvavidas (siempre, y es obligatorio su uso)
    • Canoa (individual, doble o triple)
    • Remo
    • Bidón estanco donde guardar el/los picnic/s, y alguna de vuestras pertenencias, como el teléfono móvil (que debéis de llevar con vosotros) y algo de dinerillo, ya que en verano encontraréis chiringuitos abiertos a lo largo del recorrido.
  • Picnic por persona consistente en: Bocadillo grande de embutido, fruta, pastelito de chocolate y botella de agua de 1/2 litro.
  • Nuestro personal (monitores) en el punto de partida (nuestra Base de Actividades en Arriondas) para daros una pequeña clase técnica de como remar, explicaros el recorrido y los puntos de recogida, y como reconocer esas ubicaciones en las que también estarán, para atenderos e indicaros donde están nuestros vehículos (furgonetas o autobuses) en los que os traeremos de vuelta, a nuestra Base de Actividades, o a la oficina en que os hayamos recogido.
  • Nuestros Vehículos (furgonetas y autobuses)
  • Vestuarios con duchas con agua caliente y gel de baño
  • Seguro de RC
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