Hacer Barranquismo en Asturias

Descenso de Barrancos. ¿Cómo es?

Descenso de Barrancos. ¿Cómo es? 150 150 Los Cauces

¿Qué se siente la primera vez que se hace Barranquismo?

El Barranquismo es una actividad muy bonita, sobre todo en Asturias, por desarrollarse en un entorno natural impresionante. Pero…¿que se siente la primera vez que se practica?. Esta es una pregunta que todo el mundo se hace cuando le proponen “¡Ey! ¿Vamos este finde a Asturias a hacer un descenso de Cañones?” nunca lo ha hecho, pero contesta “sí”.

Está claro que todo el mundo que va a realizar barranquismo, busca una actividad de aventura en la que soltar adrenalina. Y la primera vez que haces un descenso de un barranco, y te tienes que colgar en la pared para hacer un rápel, experimentas esa sensación; pero es lo que se busca…experimentar lo desconocido, hacer algo diferente, evadirse de la rutina normal y vivir una aventura en plena naturaleza, en la que con amigas, amigos, tu pareja, tu familia o incluso solo, ¡te lo pases fenomenal!

Así pues, hemos pensado que la mejor forma de que te hagas una idea de lo que se siente la primera vez que practicas barranquismo, es explicandote todo el procedimiento.

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Vamos a comenzar por decirte que en el barranco, es necesario a veces, descender por paredes verticales, y que no se puede hacer de otra forma que no sea mediante un rápel, para bajar con total seguridad.

Para realizar un rápel se necesita en primer lugar, la cuerda. También un arnés, que es digamos el “asiento” sobre el que tu cuerpo descansa cuando vas descendiendo por la pared. Un mosquetón y un descensor, también denominado “ocho”. La cuerda se introduce por el mosquetón y el descensor, realizando con un nudo determinado que proporcione una mayor o menor velocidad de descenso. La velocidad la controlamos nosotros con nuestra mano que abrirá o cerrará en función de soltar más cuerda o menos, o incluso detenernos.

Además de estos elementos, es imperativo llevar puesto un casco y el traje de neopreno. Estos elementos también forman parte de tu seguridad, pero de una forma pasiva; es decir, están ahí, por si hace falta que en un momento dado intervengan protegiéndote.

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El Rápel. ¿Cómo se hace? ¿Cómo te preparan nuestros guías?

El rápel, como decíamos antes, es una técnica muy empleada en Barranquismo, pues es la forma que tenemos de descender por una pared que es vertical o casi vertical, en la que no nos podemos sujetar con las manos, a ningún lado, y nos caeríamos al vacío si lo intentásemos. Hay que tener en cuenta que los barrancos además son lugares cuyas paredes son muy resbaladizas, porque está cayendo agua continuamente por ellas, así que como decimos es la única forma segura de realizar el descenso.

El término Rápel, viene del francés rappel (llamada) y es un sistema autónomo de descenso por paredes verticales. Se le llama así, ya que al final del descenso, el guía “llama” a la cuerda por el otro extremo; es decir, tira de ella y la descuelga de forma totalmente autónoma. En este enlace, tenéis más información.

Cuando hay que relizarlo, se sigue el siguiente procedimiento, (lo véis en el vídeo que os dejamos justo debajo de estas líneas):

  1. Nuestros guías una vez tienen asegurada la cordada, te colocan la cuerda en el mosquetón, a través del ocho (descensor). Aquí, dependiendo de lo vertical de la pared, y de lo rápido que se desee hacer el descenso, irá colocada en un modo u otro (rápido, normal o vertaco). Estos modos los tenéis en las fotografías que están publicadas más arriba en el post.
  2. Te ayudan a situarte en la vertical de la pared; este es el momento en que la adrenalina se suelta más a chorro, pero tranquilos, es una sensación momentanea, pues a partir de aquí comienzas el descenso y verás que te sientes seguro. Para ello haz lo siguiente:
    • Cógete a la cuerda con las dos manos; la mano más fuerte a la altura de la cadera; con ésta irás soltando más o menos cuerda, con lo que aumentará o disminuirá la velocidad en el descenso. La otra mano, a la altura de la cabeza, te servirá de apoyo para sentir que estás cogiendote a “algún lado”
    • Deja el cuerpo reposar sin miedo contra tu “asiento” en ese momento, que es el arnés, pues el peso hará que la fricción de la cuerda contra el ocho sea mayor y te sentirás seguro, verás que vas descendiendo, pero poquito a poco.
    • A la vez apoya las plantas de los pies contra la pared, pero manteniendo las piernas un poco más abiertas que las caderas, lo cual te permitirá no desequilibrarte en la pared. Tus piernas además, harán de amortiguador (debes mantenerlas dobladas).
  3. A partir de este momento, ve bajando pasito a pasito, siempre avanzando mirando hacia abajo para ver si hay algún obstáculo, y poco a poco verás que te vas calmando, te vas encontrando más tranquilo, y comienzas a disfrutar del descenso. En algunos barrancos, el agua te caerá por encima probablemente, pero te refrescará, y al final, ¡la experiencia será fantástica!
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Barranquismo en Asturias con Los Cauces Multiaventura. Preparación de la actividad por nuestros guías.

Barranquismo en Asturias con Los Cauces Multiaventura. Preparación de la actividad por nuestros guías. 150 150 Los Cauces

Barranquismo en Asturias. Planificación de la Actividad.

El Barranquismo en Asturias, se practica cada vez más. El auge de las actividades en plena naturaleza asturiana, es cada vez mayor, y en concreto el Descenso de Cañones ocupa un lugar destacado, ya que es una actividad que tiene varias cosas:

  • Asturias ofrece lugares increibles para realizarla.
  • Suelte de adrenalina importante.
  • Deporte que se realiza en un entorno natural de una belleza paisajística impresionante.
  • Ejercicio integral, ya que además de mantener los músculos del tren superior activos, caminamos para acceder y salir del barranco, lo cual implica ejercicio en el tren inferior.

En cuanto a la preparación de la actividad, cada vez que se va a realizar el Barranquismo, se tienen que planificar determinados temas. Nuestros guías, siguen unas pautas para llevar a cabo la actividad con todas las medidas de seguridad pertinentes, realizándola en el barranco que más óptimo sea en ese momento, y que mejores condiciones tenga para la práctica de la actividad.

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Toma de decisión acerca de qué barranco hacer.

A primera hora de la mañana, antes de la hora a la que se os convoque para el comienzo de la actividad, el guía o guías que os van a acompañar a realizar el Barranquismo, aquí en la comarca de Picos de Europa (Asturias), realizará una comprobación de diferentes partes meteorológicos, para saber que tiempo hará. También del potencial hídrico que había en el día anterior en la zona del barranco, y la pluviometría del día anterior, si es que llovió, y del día en que se realiza la actividad. Para finalizar, siempre se tiene en cuenta, la opinión del guía que hizo el barranco el día anterior.

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Preparación del material.

A continuación, se va preparando todo el material que se necesita para acudir al barranco, comenzando por los trajes de neopreno que se os van a dar. Se les coloca en el punto de acopio del material. A medida que vais llegando es lo primero que se os proporciona para ir a cambiaros y comenzar la preparación. También por supuesto, se revisa y se prepara el resto del material que se os va a proporcionar. Esto es:

  • Arnés específico de Barranquismo
  • Bagas de Anclaje o cabos de sujección
  • Mosquetón
  • Descensor “ocho”
  • Casco
  • Las cuerdas

Si queréis conocer más en profundidad, para que sirven estos elementos, y sus datos técnicos, os dejo el enlace a un post que he escrito recientemente en nuestra web especializada en barranquismo. Haced click aquí…

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Preparación de la saca de barranquismo.

Denominamos “saca de barranquismo” a una especie de mochila grande que se llevan todos nuestros guías a su espalda, a la hora de realizar el barranco. Pero…¿y qué es lo que se lleva en su interior?

Pues en dicha saca, meten un pequeño bidón estanco con el botiquín y material de repuesto como ochos, cordinos, mosquetones HMS y también material de autorescate, como poleas, y cinta plana.

También se llevan con ellos un teléfono móvil, que les permita llamar al 112 si fuese necesario, por algún incidente grave que ocurriese durante la realización de la actividad.

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Si te ha gustado este post, permanece atento, pues iremos publicando de forma regular, acerca de temas relacionados con el Barranquismo, pero sobre todo siempre, hacia temas que tienen que ver con la actividad, tal y como se desarrolla aquí en Asturias, en Los Cauces Multiaventura.

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Barranquismo con Seguridad en Asturias

Barranquismo con Seguridad en Asturias 150 150 Los Cauces

Barranquismo seguro en Asturias

Os hemos contado muchas veces que el Barranquismo en Asturias, consiste en descender salvando los desniveles naturales, por el cauce de un arroyo que baja de la montaña y desembocará en el río principal del valle engrosando su caudal; en este caso, será normalmente el río Vallegón que desembocará en el mítico Río Sella y el río Casaño que descemboca posteriormente en el río Cares.

Estos desniveles, los salvaremos, haciendo destrepes (consiste en descender zonas más o menos escarpadas, empleando pies y manos, sin llegar a ser totalmente verticales, pero que tienen la suficiente altura como para no poder saltar desde ellos), haciendo rápel (técnica de escalada que consiste en descender paredes verticales de una montaña, ayudado por una cuerda y los elementos necesarios de sujeción a dicha cuerda),  o deslizándonos por toboganes naturales y saltando a los pozos de agua.

tobogán para barranquismo

De todo ésto, lo que más llama la atención es el rápel; técnica de escalada empleada en el Barranquismo, que consiste en bajar por las paredes verticales o casi verticales, por las que es imposible descender si no es con la ayuda de cuerdas, y los elementos de sujeción necesarios.

Como rapelar en barranquismo

Barranquismo con niños y en familia

La práctica del Barranquismo en Asturias, junto con el Descenso del Sella en canoa, es una de las Actividades de Aventura más demandadas por nuestros clientes, y esto es porque se puede practicar con niños. Además, es junto con el rafting, en la que más medidas se implementan, y es conducida por guías expertos en este deporte. Los rápeles, destrepes, saltos a pozas, toboganes naturales… hacen las delicias de nuestros clientes. Existen diferentes niveles de barranquismo, y el más fácil, es apto para niños. Además, nuestros clientes tienen que saber, que para nosotros, Los Cauces Multiaventura, lo prioritario es la seguridad; no en vano, somos la empresa de referencia en Asturias para la práctica de esta disciplina deportiva.

Hay una cuestión que es importante destacar, y es que el Barranquismo en Asturias, se puede practicar con la familia. Los niños en el nivel más fácil, disfrutan como cualquier otro adulto, y sus padres con ellos; muestra de ello es alguna de estas fotografías que os mostramos a continuación…

Elementos para la Seguridad Activa

El primero de ellos es el tipo de anclaje de rápel a la pared y que es del que todo depende. Es por tanto el primer y más importante elemento del sistema. Cada año antes de comenzar la temporada, se revisan y si se ve que los anclajes o tornillos, o todos ellos, no están ya aptos para la práctica del barranquismo se cambian y se colocan nuevos elementos.

anclaje a la pared

Arnés: Es el elemento que sujeta a la persona a la cuerda, es decir, es el elemento sobre el que descansa el cuerpo de la persona que está haciendo el rápel, y que se ancla a la cuerda mediante el mosquetón y el descensor. Son específicos y diseñados para barranquismo, de cintura (existen varios tipos en función de para qué sean), y te sujetan; el peso que aguantan es de 22KNewton, aproximadamente unos 2.200Kg. Este elemento de seguridad se reemplaza cada dos años. El arnés lleva incorporado un subelemento de sujeción que se utiliza para asegurar a la persona, y que se denomina baga de anclaje o cabo de sujeción, y que en esta fotografía es la cuerda amarilla y negra que termina en un mosquetón, y que sería en el que se introduciría la cuerda dinámica de la que hablaremos más adelante, y que nos aseguraría doblemente en el descenso. Este método doble se utiliza cuando va solamente un guía que nos está asegurando desde arriba a medida que vamos descendiendo. Este elemento deberá ser reemplazado en uso intensivo, cada 3 años, y cada 5 años máximo por recomendación de los fabricantes.

Arnes para barranquismo

Mosquetón: Elemento de seguridad fundamental que es el nexo de unión entre el descensor y el arnés. Soportan un peso en vertical de 30KN, es decir, aproximadamente 3000Kgs en posición normal de sujeción, y si el mosqueton está en posición horizontal o abierto, el aguante son 7KN, aproximadamente 700kg de peso. Decir que estos mosquetones son tipo H (HMS). El reemplazo de este elemento ha de ser cada 3 años, y como máximo por recomendación del fabricante, cada 5 años.

mosqueton_barranquismo

Descensor: Es el elemento que nos ayuda para el descenso, en cuanto al “freno” que tenemos para bajar despacio por la pared. En barranquismo se utiliza el “ocho”, que también soporta diferentes pesos. Nosotros utilizamos descensores que soportan entre 22KN y 40KN (unos 2200 y 4000kg de peso respectivamente). Este elemento se reemplaza bajo un uso intensivo, cada 3 años, y como límite por recomendación de los fabricantes, cada 5 años.

ocho_descensor_barranquismo

La Cuerda: La que utilizamos para rapelar es principalmente una cuerda semiestática, y dependiendo de si va solamente un guía o van más, se utiliza además y para asegurar a la persona que desciende haciendo el rápel, otra cuerda de escalada dinámica en este caso. Viéndolas parecen iguales, sin embargo, se diferencian en el porcentaje de elasticidad que tiene cada cuerda. Mientras que la semiestática tiene un porcentaje de elasticidad muy pequeño, el de la dinámica es muy grande, y esto está concebido así, para si hay una caida, que la cuerda estire y no de el latigazo en seco que sería muy dañino para el cuerpo. Las cuerdas se cambian cada temporada.

Elemento para la Seguridad Pasiva

Casco: Elemento de seguridad fundamental, para la práctica del Barranquismo, y que nos protegerá el cráneo, de golpes fortuitos contra las rocas, así como si tenemos alguna caída haciendo algún destrepe, o simplemente caminando en algunos puntos del barranco, y nos golpeamos.

Elemento para la protección Térmica

Traje de Neopreno: El traje que nosotros proporcionamos a nuestros clientes, está compuesto de peto + chaqueta, y tiene un grosor de 5mm. y un índice de flotabilidad un 35% superior al traje de Neopreno normal que se utiliza para los descensos del Sella en canoa en épocas de condiciones meteorológicas adversas. Éste ya es un elemento de seguridad en la práctica del Barranquismo, ya que cuando saltas a los pozos o te deslizas por los toboganes naturales, y finalmente caes al agua, evita las rozaduras de la piel contra la pared en el deslizamiento, te aísla completamente del frío del agua, y por otra parte te hace subir rápidamente a la superficie cuando saltas a los pozos y de paso, evita posibles rozaduras en la piel.

Traje de neopreno para barranquismo

Sistema de frenado en un Rápel

Se frena mediante la fricción de la cuerda de la que cuelgas, contra el ocho (descensor) y ayudados por el mosquetón. Nosotros hacemos tres tipos de nudos, de menos a más potente, dependiendo de la pared, si es más vertical o menos, de si va solamente un guía o van más, y del peso de la persona que baja. Cuál hacer en cada momento es una cuestión que decide el guía. Los nudos de fricción que se hacen son estos:

 El frenado se hace como se ve en las fotografías. Se coge la cuerda con la mano derecha, y vas descendiendo a medida que vas soltando dicha cuerda, que pasa por el ocho, friccionando y eso es lo que evita que nos caigamos. Tu propio peso hace de freno al bajar.

Bien, pues después de este análisis, espero que os haya quedado claro que el Barranquismo en Asturias, es seguro, se realiza al aire libre, en un entorno natural impresionante, y además se puede hacer con los niños, es decir, en familia.

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