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Acerca de la obligatoriedad de saber nadar para hacer el Descenso del Sella

El Descenso del Sella ¡Una aventura en el agua! Cuando os planteáis venir a hacer el Descenso del Sella, normalmente, no pensáis mucho en el requisito fundamental que es necesario: SABER NADAR. Tanto para los adultos, y por supuesto para los niños, es obligatorio. Ahora bien, vamos a explicaros que alcance tiene el saber nadar. El medio acuático Para las personas, desenvolverse en un medio diferente al que están acostumbradas a hacerlo, es un problema. Imaginaos la situación: de repente váis en la canoa, hay un toque contra una roca o contra otra canoa (ésto sucede a veces) y la inercia os empuja fuera de la canoa cayendo al agua. En primer lugar el susto, pero ante esta situación, hay que mantener la calma, puesto que lleváis todas las medidas de seguridad necesarias para manteneros a flote. A continuación, llega la segunda parte...una vez hemos caído al agua, hemos recuperado la calma, y nos encontramos en un medio diferente, en el que no estamos todos los días, y no estamos habituados, tendremos que tratar de salir de él a nuestro medio habitual. ¿Cómo? ¡nadando! Saber nadar Ahora bien, ¿a qué llamamos saber nadar? ¿hace falta nadar mucha distancia? ¿hay que nadar muy rápido? Estas son algunas de las preguntas que a veces, y digo a veces porque otras no os paráis a pensarlo, os planteáis cuando llegáis a nuestra base de actividades. Frases como "es que yo no se nadar muy bien", se escuchan un día sí y otro también en nuestras instalaciones. Pues bien, a lo que nos referimos con saber nadar, es que una persona, una vez que cae al agua, y ayudada por su chaleco salvavidas, tiene que ser capaz de mantenerse a flote en el agua y avanzar. Lógicamente, ésto, implica tener unos conocimientos mínimos de natación, que te darán la tranquilidad suficiente para afrontar la situación y superarla sin problemas. Si sucede que nos caemos al agua, tenemos que estar preparados para afrontar la situación con tranquilidad, poniendo en práctica esos conocimientos que adquirimos, y que algún monitor en algún cursillo de natación que hicimos, nos explicó. En el río con los Niños Vamos a fijarnos ahora en los niños... Cuando vengáis a hacer el Sella con vuestros hijos, hay dos condiciones que se deben cumplir para que por seguridad, puedan hacer el Descenso del Sella. Medir 1,15ms. de altura. (Aquí no es que haya edad mínima, aunque si tenemos que apuntar, que tenemos como referencia los 5 años ya que hay niños que con esa edad cumplen los requisitos de altura mínima, pero lo principal es eso, que la altura mínima que mida el niño sean 1,15ms.) Saber nadar obligatoriamente. La altura mínima, se debe a que eso dota de corpulencia a la persona, y su corpulencia, la ayudará a defenderse mejor en el medio acuático. Si es muy pequeño, y se cayese al agua, lo primero, no tendría entendimiento, razonamiento, y calma suficiente para nadar y tratar de salir, y además debido a su poca [...] Read More

Calzado y complementos para hacer el Sella

Calzado valido para hacer el Descenso del Sella - Los Cauces Multiaventura
¿Qué calzado y que ropa debo llevar para el Descenso del Sella? Para comenzar, tenemos que deciros que en ningún caso se puede hacer el descenso del sella descalzo. Quizás estas pensando en hacer el Descenso del Sella, pero tienes dudas y aunque parezcan muy evidentes, no las tienes claras. Como por ejemplo, ¿Qué calzado debo llevar para estar cómodo y seguro? No hay ningún calzado obligatorio, pero si usamos un poco la lógica y pensamos en el calzado que llevaríamos un día cualquiera al río, deberíamos tener resueltas nuestras dudas, más o menos, pues en un río habrá piedras. Además, y ésto no debería de ser así, pero por desgracia, las personas generamos mucha basura y mucha gente no tiene miramientos en tirar dicha basura al río. Por tanto podemos encontrarnos cualquier tipo de objeto en el lecho del río. Por tanto, debemos estar prevenidos ante estos argumentos, y desde Los Cauces Multiaventura, os damos ciertos consejos: Traeros calzado para hacer el Descenso. Podríais lastimaros en los pies cuando bajéis de la canoa y caminéis entre las piedras. En el caso de que os deis un chapuzón, en el río hay corriente, puede que te descalces y pierdas tu calzado. Evitad el problema llevando un calzado cerrado, y con buena sujeción. Por último, no menos importante y por vuestra seguridad, debéis saber que puede haber cristales u objetos cortantes. Por ello insistimos...calzado de suela dura, no queremos echar a perder tu experiencia por no venir previsto. Con esto del calzado con suela dura, no queremos decir algo muy específico. Hay muchos tipos de calzado que pueden servir, desde unos playeros viejos con suela dura y cordones, chanclas de río cerradas, o unos escarpines especiales para el río. Y si os olvidáis, de estos últimos, tenemos para vender en nuestra base de actividades, con lo cual podéis comprarlos, justo antes de comenzar el descenso. El pase de diapositivas requiere JavaScript. Calzado a evitar Cualquier calzado que puedas perder y no sea cerrado, como por ejemplo, chanclas de ducha, sandalias, chanclas de playa, playeros sin cordones, etc...   El pase de diapositivas requiere JavaScript. ¿Qué tipo de ropa tenéis que traeros? Sobre el calzado todo resuelto, pero ¿Y la ropa? Pues lo mismo, ¿que te llevarías un día al río o a la playa? Un bañador, un bikini... en definitiva, ropa cómoda deportiva, y de baño, para poder remar a gusto y mojarte. A lo mejor eres de los que piensa que va a tener frío...pero el propio ejercicio del remo, no te va a dejar enfriar. Además si las condiciones meteorológicas lo requieren, os dejaremos traje de neopreno, con lo cual iréis protegidos contra el frío. En caso de poneros el traje de neopreno, debajo solamente bañador o ropa interior. Nada de camisetas de algodón, ya que el neopreno, no trabajaría. Accesorios a tener en cuenta Gafas de sol. Muy importantes, ya que la claridad se refleja en el agua del río y nos puede molestar, o incluso, dañar la [...] Read More

Preguntas frecuentes acerca del Descenso del Sella

Descenso del Sella con niños
Requisitos para hacer el Descenso del Sella Para los Adultos: Saber nadar (saber flotar, y avanzar en el agua) Para los Niños: Medir 1,15ms. de altura (aproximadamente se suele alcanzar esta media con 6 ó 7 años, aunque hay niños con 5 que ya la alcanzan) Saber nadar (estar acostumbrados al medio acuático. Es decir, saber flotar y avanzar en el agua) Para todo el Mundo: Escuchar atentamente los consejos técnicos y explicaciones que impartirán nuestros monitores. Os dirán como se rema, y como enfrentar los pequeños rápidos que hay a lo largo del recorrido. También la forma de acometer la situación de vuelco y caída al agua, si llegase a producirse. Horarios para hacer el Descenso del Sella El horario para realizar la Bajada del Sella en Canoa, está regulado por Confederación Hidrográfica del Cantábrico, y es entre las 11:00 y las 18:00hs. Esto quiere decir, que las canoas comenzarán a entrar en el río a las 11 de la mañana, y la hora límite para que todo el mundo esté fuera del agua son las 6 de la tarde. El embarque comienza a las 11:00hs, y podéis acceder al río de forma continuada hasta las 14:00hs. Obviamente, tendréis que estar un poco antes de la hora a la que deseáis comenzar, ya que todo lleva su tiempo, el check-in, cambiarse para realizar la actividad, y recibir las explicaciones técnicas de los monitores. Y volvemos a repetir, que es importante que recordéis una vez en el río, que a las 18:00hs. como máximo, debéis estar en uno de los tres puntos de abandono que tenemos previstos a lo largo del Recorrido del Descenso del Sella. Pero entonces, ¿Cuanto tiempo se tarda en hacer el Descenso del Sella? ¿Qué ropa y complementos debo llevar para bajar el Sella? Tenéis que traeros un bañador, calzado que podáis meter al río y que sea de atar preferiblemente, ya que así no lo perderéis y os protegerá los pies en todo momento que deseéis bajaros de la canoa a lo largo del trayecto en el río. Como sabéis hay piedras y puede haber troncos, cristales, etc. También aconsejamos que vengáis provistos de una toalla para secaros, crema para poneros si hace sol, incluso una camiseta para no quemar en el río, y por supuesto, gafas de sol si lo hace. Además de ello, es necesario que os llevéis con vosotros, un teléfono móvil, para poneros en contacto con nuestra Base de Actividades, en el caso de que ocurriese alguna incidencia. Además, debéis traeros una totalla y ropa para daros una ducha y cambiaros, después de realizar la actividad, pues en nuestras instalaciones, tenéis vestuarios con duchas con agua caliente y gel de baño. Así os podréis tomar una relajante ducha después de la actividad deportiva. Tenéis toda la información ampliada al respecto, en este enlace. ¿Qué os proporcionamos nosotros? Nosotros os proporcionamos toda la infraestructura, traslados (desde nuestas oficinas hata la base de actividades y luego desde el punto de abandono en el [...] Read More
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