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La Olla de San Vicente y el Dobra

La Olla de San Vicente y el Dobra

La Olla de San Vicente y el Dobra 768 510 Los Cauces

Asturias guarda infinitos tesoros a descubrir en todo su interior. Uno de ellos es La Olla de San Vicente, lugar mágico donde los haya, situado cerca de Cangas de Onís y Arriondas. Esta maravillosa poza de aguas turquesas forma una impresionante playa fluvial en pleno bosque. ¡Descubre uno de los lugares con más encanto del Oriente de Asturias!

La Olla de San Vicente y El Dobra

Cerca de los Picos de Europa podremos encontrar un río de color esmeralda que los celtas bautizarían como Dubrán y que actualmente se conoce como Río Dobra. Este afluente del Río Sella, famoso por el Descenso del Río Sella, nos ofrece un pequeño y precioso recorrido de senderismo con baja dificultad. Es ideal para realizar senderismo con niños por Asturias.

Cómo llegar

Esta aventura comienza muy cerca de Cangas de Onís. El inicio del camino lo marca un restaurante situado justo antes de cruzar el puente del río Dobra.

Su fácil acceso te atrapará desde el primer momento gracias a su ubicación. El escaso desnivel y el corto recorrido harán disfrutar a grandes y pequeños. En total son alrededor de 6 kilómetros de impresionante paisaje que la ribera del río Dobra ofrece antes de llegar a La Olla de San Vicente.

Un recorrido de senderismo para todos

El camino hasta llegar a la Olla es lineal. No tiene pérdida ni complicaciones a lo largo de la ruta. En la primera parte y hasta llegar a la vera del río Dobra, encontraremos una pista bastante ancha. A partir de este punto, deberemos guardar ciertas precauciones. Pero tranquilos, ¡no hay ningún peligro!

Esta es una de las muchas rutas de senderismo para disfrutar del paisaje que nos ofrece el interior asturiano. El trayecto hacia la Olla se realiza en menos de una hora y podemos elegir hacer las paradas que queramos para apreciar la naturaleza que nos rodea. ¡No existe ningún asentamiento humano en todo el recorrido!

A medida que avancemos, encontraremos distintas pozas de aguas tranquilas que nos tentarán por su belleza y color. Pero nada es tan impresionante como llegar al final y contemplar la Olla de San Vicente. Una gigantesca poza rodeada de vegetación y llena de aguas cristalinas que invitará a muchos valientes a darse un chapuzón.

Descubre Asturias con Los Cauces MultiAventura

Si buscas una ruta para niños en Asturias, la Olla de San Vicente es solo un ejemplo. Breve, amena y con gran encanto. En Los Cauces MultiAventura te ayudamos a descubrir muchos de los lugares más maravillosos de Asturias. ¡Muchos están enfocados en el senderismo para niños! Y además, le sacamos el máximo partido a la tierrina con todas nuestras actividades de aventura. Ponte en contacto con nosotros en los teléfonos +34 985 84 01 38+34 659 93 43 91.

Descubre y disfruta el maravilloso paisaje de Asturias. ¡Respira aire puro! Relaja cuerpo y mente para volver con energías renovadas.

Qué hacer en Arriondas. Descenso del Sella

Qué hacer en Arriondas

Qué hacer en Arriondas 768 510 Los Cauces

Descubre cantidad de actividades al aire libre en Arriondas

Las actividades al aire libre en Arriondas son casi obligatorias para cualquier persona que viva en la provincia o venga a pasar unos días de vacaciones a Asturias.

Cuando llega el fin de semana aparecen las ganas de viajar, de desconectar, de conocer nuevos lugares… Y esto hace que muchos optan por viajar fuera de Asturias sin ser conscientes de todo lo que nuestra verde provincia nos ofrece: pueblos de riqueza paisajística, un sin fin de actividades para disfrutar al aire libre, una gastronomía riquísima…

Uno de estos pueblos donde siempre merece la pena acudir es Arriondas.

Disfruta en Arriondas

Rutas en bicicleta o a pie, increíbles miradores al cantábrico, bosques con encanto… Son infinitas las posibilidades para disfrutar al aire libre de un marco tan espectacular como Arriondas. Realizar una escapada a la naturaleza, sentir el viento, el sol, la lluvia… cosas sencillas a las que ahora más que nunca les damos la importancia que se merecían.
Arriondas es el paraíso para todos aquellos amantes de las actividades al aire libre. Su situación geográfica en plena naturaleza asturiana hace que se encuentre rodeada de ríos y montañas. Y ello proporciona a todos los visitantes la posibilidad de disfrutar en este paraje de una gran variedad de actividades deportivas.

¿Qué actividades se pueden realizar en Arriondas al aire libre?

Cuando nombramos Arriondas, inevitablemente nos viene a la cabeza el Descenso del Sella.

Indiscutiblemente Arriondas es un pueblo conocido por este evento de fama internacional. El Descenso Internacional del Sella se realiza cada primer sábado del mes de agosto y es una de las pruebas de descenso de ríos más importante del mundo. Atrae a millones de turistas y piragüistas cada año que no solo vienen a observar la competición, sino a disfrutar de la experiencia y de la naturaleza.

El recorrido, de unos 20 kilómetros, está compuesto por varias etapas con zonas de aguas tranquilas y zonas de rápidos algo más complicadas.

El Descenso del Sella en Canoa es uno de los grandes atractivos para todos los viajeros que se acercan a Arriondas. Se trata de una actividad fácil y segura que te permitirá disfrutar de un entorno privilegiado. ¡Y la puede realizar toda la familia! No exige un estado físico determinado, solo remar. Tú marcas tu propio ritmo. Disfrutarás de un día inolvidable de aventura que querrás repetir.

Además ¡no tienes que buscar una fecha concreta! El tiempo en Arriondas permite realizar el Descenso del Sella en muchas momentos del año. ¡No solo en verano! Con un buen traje de neopreno la diversión está asegurada.

Senderismo en Picos de Europa

¿Te atreves? Desde nuestra base de actividades en Arriondas te llevamos hasta Caín para comenzar la conocida “Ruta del Cares”. Una propuesta diferente en la que harás un recorrido en un vehículo 4×4 con el que recorrerás  caminos y pistas dentro del Parque Nacional de Picos de Europa realizando paradas en lugares impresionantes. Tras tomar un tentempié en Caín comenzará la caminata de unas cuatro horas hasta Poncebos. Será una experiencia única.

Rafting

Cerca de Arriondas también puedes realizar con nosotros rafting. Desplazarte en balsa por el río Sella es un aventura mágica en la que la emoción está asegurada.

Paintball

En nuestras instalaciones en Arriondas también puedes disfrutar con tu familia o amigos de esta divertida actividad. Dura aproximadamente 1 hora y es un plan único. Quien prueba, repite.

Rutas a caballo

Otra opción para disfrutar de la naturaleza en Arriondas son las rutas a caballo. Se realizan por el bosque y la montaña y su  duración es de 1 hora aproximadamente.

Así que no cabe duda. Arriondas es un lugar incomparable que nos ofrece cantidad de opciones para disfrutar al aire libre. Multitud de aventuras que puedes descubrir poniéndote en contacto con nosotros. Puedes enviarnos un email a nuestro correo electrónico loscauces@loscauces.com o telefonearnos +34 985 84 01 38  +34 659 93 43 91

Descenso del Sella y otras actividades ante el COVID-19

Descenso del Sella y otras actividades ante el COVID-19 1015 571 Los Cauces

Medidas de Seguridad implantadas frente al COVID-19

En Los Cauces Multiaventura, nuestra principal precupación, es garantizar la seguridad de nuestros clientes cuando realizan alguna de las actividades de aventura. Debido a la actual situación de la pandemia originada por el COVID-19, hemos desarrollado un protocolo de seguridad para minimizar el riesgo de contagio por este virus. Así, podrán realizar actividades tales como el Descenso del Sella, la Ruta del Cares, Barranquismo, u otras, con tranquilidad.

Medidas Adoptadas (Activas y Pasivas)

1.- Control de Acceso a Clientes

  • Se implantará un control de acceso a nuestra zona de recepción de clientes, con toma de temperatura, pudiéndose negar la entrada, a todas aquellas personas que presenten síntomas manifiestos compatibles con COVID-19 (Tos seca continuada y/o fatiga y/o falta de aire y/o fiebre en la toma de temperatura).
  • El cliente, deberá proceder a la desinfección de manos, antes de pasar a la zona de recpeción. Para ello, tendrá a su disposición, un punto de desinfección, justo a la entrada.
  • Se permitirá el acceso a recepción como máximo, de 1 persona por reserva realizada.
  • Se hará entrega de una mascarilla a todos aquellos clientes que no dispongan de ella.
  • Se permitirá como máximo, la estancia de 2 personas en la zona de recepción.
  • Los clientes que vengan acompañados de sus mascotas, en ningún caso podrán acceder con ellas a recepción, y/o aseos.
  • Los clientes procurarán mantener en todo momento, la distancia de seguridad interpersonal de 2 metros.

2.- Implantación de señalética en todo el recinto

  • Señalización vertical de entradas y salidas de la zona de recepción.
  • Señalización vertical de Puntos de Recogida de Material.
  • Señalización horizontal de acceso a Aseos.
  • Señalización de puntos de dispensadores de solución desinfectante en nuestras instalaciones.
  • Señalización de puntos de devolución de material.
  • Implantación de elementos físicos para garantizar el distanciamiento de los trabajadores de recepción.

3.- Otras medidas adoptadas

  • Se encuentra totalmente operativo el sistema de reservas online pudiendo realizar la reserva utilizándolo. Además podrá realizarla telefónicamente o via WhatsApp con lo que evitaremos la presencia de gente a mayores en el recinto de Los Cauces, y con ello, minimizaremos el riesgo de contagio por COVID-19.
  • Formación específica a los trabajadores en seguridad e higiene para minimizar todo lo posible el riesgo a contagiopor COVID-19.
  • Abastecimiento a todo el personal de los EPIs necesarios para la realización de su trabajo.
  • Instalación de puntos de desinfección en diferentes lugares de las instalaciones además de la entrada: zona de recepción, acceso a aseos, zona de devolución de materiales, etc.
  • Implantación de Plan de limpieza y desinfección L+D

Plan de Limpieza + Desinfección

El plan L+D se realizará en todos los medios físicos y material utilizados en la empresa, tanto por trabajadores como por clientes, aseos y medios de transporte (furgonetas y autobuses de la empresa). Para ello, se utilizarán diluciones y desinfectantes o etanol que es lo que recomienda el Ministerio de Sanidad, publicado en el BOE. Las pautas serán las siguientes:

  • Limpieza de superficies, pomos y puertas.
  • Limpieza de elementos físicos que garanticen el distanciamiento físico en recepción.
  • Limpieza de EPIs de los trabajadores.
  • Limpieza de material y equipamiento colectivo o particular utilizado en la realización de actividades (canoas, remos, bidones de picnic, chalecos salvavidas, trajes de neopreno, etc).
  • Limpieza de material y equipamiento utilizado por nuestros monitores.
  • Limpieza de material y equipamiento utilizado por nuestro personal de limpieza en su tarea diaria de desinfección.
  • Limpieza de medios de hardware utilizados para el cobro de actividades y para el sistema de gestión de reservas por el personal de recepción, el utilizado por el personal de administración, el personal de marketing digital y el de dirección.
  • Limpieza de los dispositivos de telefonía de la empresa utilizados por los monitores en el desempeño de sus funciones en la empresa.

Protocolo de Aislamiento y Servicios de Emergencias

En caso de aparición de síntomatología repentina y coincidente con COVID-19, en alguno de nuestros clientes o trabajadores, se procederá al aislamiento inmediato. Posteriormente, se facilitarán los datos de contacto de los servicios de emergencias médicas:

  • Teléfono de emergencias de Asturias para COVID-19
  • Teléfono y dirección del Hospital del Oriente de Asturias, ubicado a 2 kms de nuestras instalaciones, en la vecina localidad de Arriondas.

Descarga de Ficheros

Desde aquí, se puede descargar el Protocolo de Seguridad de Los Cauces Multiaventura, así como la Hoja de Medidas a adoptar y Consejos para los clientes,  que hemos desarrollado teniendo en cuenta las ordenes ministeriales relacionadas con el COVID-19 para la realización de Actividades de Turismo Activo.

Conclusión Final

Para finalizar decirte que, como ves, hemos hecho todo lo posible por minimizar el riesgo de contagio al realizar cualquiera de nuestras actividades de aventura. Es por ello que te pedimos que vengas y realices:

Como llegar al Descenso del Sella en verano

Como llegar al Descenso del Sella en verano 786 432 Los Cauces

Accesos a Arriondas

En verano, sobre todo en Agosto, para llegar al Descenso del Sella y otras actividades, los accesos a Arriondas se colapsan debido a la cantidad de coches que circulan por las carreteras principales. Nosotros aconsejamos salir con margen de tiempo suficiente, sobre todo si tenéis la actividad por la mañana, puesto que la N-634 en ambos sentidos (OVIEDO – ARRIONDAS) y (SANTANDER – ARRIONDAS) presenta muchos atascos y retenciones a esas horas. Sobre todo para los que venís de la zona de Cantabria, Llanes o Ribadesella, ya que tenéis que hacer un STOP a la entrada de Arriondas si vais a Picos de Europa, Covadonga o Cangas de Onís, y por ende a las empresas que estamos en los alrededores de dicha población.

Acceso desde la zona de Cantabria, o Llanes para llegar al Descenso del Sella

Os planteamos una ruta alternativa para llegar al Descenso del Sella si vienes de la zona de Cantabria, o de Llanes. Es una ruta que toma más tiempo lógicamente, pero que os librará del atasco de la N-634 desde Llovio.

Acceso desde Ribadesella para llegar al Descenso del Sella

En este caso, se trata de una ruta alternativa por carreteras del concejo de Ribadesella y del Concejo de Parres (Arriondas), y que se usa como alternativa cuando la N-634 desde Llovio, está cortada.

Acceso desde Oviedo para llegar al Descenso del Sella

Si venís desde esta zona, y véis que venis con mucha retención en caravana por la N-634, hay un punto cercano a Arriondas en el que podéis tomar un desvío para evitar esto y entrar en Arriondas directamente.

Acceso desde el Occidente de Asturias, Avilés o Gijón para llegar al Descenso del Sella

Si venís desde esta zona, y el GPS os manda por Oviedo, y luego a la N-634, os remito al punto anterior. Sino, si venís por la Autovía del Cantábrico, normalmente os aconsejamos coger la salida 319 al lado de Ribadesella y de ahí enlazáis con la N-634 y para aquí. Pero estamos hablando de rutas alternativas por los atascos, así que os dejo una ruta alternativa que os dejará en el centro de Arriondas y por la que no encontraréis atasco alguno.

Viajes de Estudios en Asturias Parking

Ordenación del Tráfico para el Descenso Internacional del Sella 2019

Ordenación del Tráfico para el Descenso Internacional del Sella 2019 1000 1000 Los Cauces

Accesos a Ribadesella y Arriondas el 3 de Agosto de 2019

Como todos los años, la Jefatura Superior de Tráfico de Asturias, ha publicado en el Boletin Oficial del Principado de Asturias, las normas para la ordenación del tráfico rodado en toda la comarca del Sella, desde Arriondas a Ribadesella y la zona oriental de Asturias.

El día 3 de agosto se restringirá el tráfico en la carretera N-634 entre Llovio y Arriondas, desde las 09:00 horas hasta que finalice la prueba deportiva.

Se recuerda la prohibición de circular el día 3 de agosto por la N-634, entre el p.k 327 en Llovio (Ribadesella) y el p.k. 382 (Lieres) y por la N-625 entre el p.k 155 (Cangas de Onís) y el p.k 162 (El Portazgo Arriondas), desde las 07:00 horas a las 24:00 horas en ambos sentidos, a los vehículos que transporten mercancías en general con más de 7.500 kg de m.m.a., a los vehículos articulados de cualquier m.m.a., a los vehículos que transporten mercancías peligrosas de más de 3.500 kg. de m.m.a., a los transportes especiales, vehículos especiales y grúas autopropulsadas.

Queda prohibida la circulación por las vías públicas de vehículos a motor que carezcan de matrícula y documentación, así como de otros vehículos que no ofrezcan garantías suficientes de seguridad para la circulación.

La restricción del acceso de vehículos a Arriondas se realizará en función de la ocupación en la localidad, hasta que se normalice la circulación.

Los vehículos que circulen por la A-8, en ambos sentidos, con destino a Picos de Europa, deberán utilizar la salida 300 para tomar la AS-263 hasta Posada de Llanes, donde se incorporarán a la AS-115 hasta el Alto de la Robellada.

Asimismo, los vehículos que desde la Zona Centro del Principado se dirijan a Cangas de Onís, Covadonga y Arriondas pueden utilizar la salida 14 de la A-64 en Lieres para continuar por la N-634.

Los vehículos que sigan las piraguas desde Arriondas deben hacerlo a una velocidad prudente, sin que ningún vehículo pretenda adelantar ni acortar la marcha para seguir el Descenso.

Cualquier vehículo automóvil averiado en la caravana deberá ser apartado de la calzada cuando sea posible, con el fin de no interrumpir la marcha de los demás. La prudencia de conductores y peatones, el cumplimiento de las normas y de las indicaciones de los agentes de Tráfico son la mejor garantía para evitar accidentes.

ORDENACIÓN DEL TRÁFICO LOS DÍAS 3 Y 4 DE AGOSTO

Carretera N-632, desde Bones hasta Ribadesella.

• Esta vía, desde las 08:00 horas hasta las 17:00 horas del domingo 4 de agosto, permanecerá cerrada desde la glorieta de La Arada en dirección Ribadesella. Sólo se permitirá la salida desde Ribadesella en dirección Gijón.

Únicamente permanecerá con doble sentido de circulación el tramo comprendido desde la intersección de la N-632 con la AS-341, en la zona conocida como “El Bulevar”, hasta Ribadesella.

Carretera AS-263, Ribadesella-Llanes.

• Esta vía, desde las 08:00 horas hasta las 17:00 horas del domingo 4 de agosto, permanecerá restringida desde el denominado “punto limpio” en dirección casco urbano de Ribadesella. Sólo se podrá salir de Ribadesella dirección Llanes.

En función de la densidad del tráfico rodado, se podrá restringir el tráfico en los accesos a Ribadesella desde las 16:00 horas del viernes día 2 y desde las 8:00 horas del domingo día 4 entre el p.k. 0,000 y el p.k. 2,000.

ITINERARIOS ALTERNATIVOS DÍA 3 DE AGOSTO

Desde Unquera, a partir de las 10:00 horas del día 3 de agosto, dirección Oviedo:

• A-8, A-64 y A-66.

Desde Oviedo, dirección Santander:

• A-66, A-64 y A-8.

[vc_cta h2=”¡Vente al Sella el 3 de Agosto!” txt_align=”center” style=”flat” color=”sky” add_button=”bottom” btn_title=”¡Un par de clicks y al Descenso del Sella!” btn_color=”white” btn_align=”center” btn_button_block=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.loscauces.com%2Freservar%2Fcomprar_producto.html%3Fid_epigrafe%3D170%26id_panel%3D56%26id_experiencia%3D4623%26id_elemento%3D4623%26tipo_elemento%3D2%26id_destino%3D4529%26id_operador%3D4529%26id_punto_venta%3D4651%26id_idioma%3D0%26cierre_app%3D1|||”][/vc_cta]

Visitar el Parque Nacional de Picos de Europa

Visitar el Parque Nacional de Picos de Europa 858 609 Los Cauces

Plan de acceso a Lagos de Covadonga

El Parque Nacional de Picos de Europa es el más antiguo de España. Además sino es el que más, es uno de los más visitados. El Parque es Reserva de la Biosfera, y tiene una superficie de 67.455 Ha. Debido a su extensión, para visitarlo, se puede acceder desde tres Comunidades Autónomas. Sin embargo, uno de los lugares más visitados del Parque Nacional de Picos de Europa, son los Lagos de Covadonga, llamados Lago Enol y Lago Ercina ubicados en el Principado de Asturias.

Se ha querido proteger el entorno y conservarlo al máximo. Por ello, se ha establecido un Plan de Acceso en Transporte Público, que está vigente durante los períodos de máxima afluencia. Este plan lo que hace es regular el tráfico rodado, y en lugar de permitir subir en vehículo privado, solo se podrá acceder en autobús público. Así se consigue disminuir la contaminación, producida por la combustión del carburante de los miles de vehículos que subían anualmente. Es importante decir que el resto del año, se puede subir a los Lagos en vehículo privado, y a Covadonga, se puede subir todo el año en vehículo privado.

Para este año 2019, las fechas de actuación del plan, son las siguientes:

  • Desde el 1 de Junio al 16 de Octubre (las dos fechas inclusive):
    • Horario de restricción del tráfico en vehiculo privado: Desde las 08:30 hasta las 21:00hs
    • Horarios de circulacion de los autobuses:
      • Primer autobús hacia Lagos de Covadonga: 09:00hs
      • Ultimo: 19:30hs
      • Ultimo autobús para bajar de Lagos de Covadonga: 20:30hs
    • Excepciones: Día 8 de Junio (Cicloturista), 25 de Julio (Fiesta del Pastor), y 8 de Septiembre (Día de Asturias)
  • Del 1 al 3 de Noviembre (ambos e inclusive):
    • Horario de restricción del tráfico en vehiculo privado: Desde las 08:30 hasta las 19:00hs
    • Horarios de circulacion de los autobuses:
      • Primer autobús hacia Lagos de Covadonga: 09:00hs
      • Ultimo: 17:30hs
      • Ultimo autobús para bajar de Lagos de Covadonga: 18:30hs
  • Del 1 al 3 de Noviembre (ambos e inclusive):
    • Horario de restricción del tráfico en vehiculo privado: Desde las 08:30 hasta las 19:00hs
    • Horarios de circulacion de los autobuses:
      • Primer autobús hacia Lagos de Covadonga: 09:00hs
      • Ultimo: 17:30hs
      • Ultimo autobús para bajar de Lagos de Covadonga: 18:30hs
  • Del 6 al 9 de Diciembre (ambos e inclusive):
    • Horario de restricción del tráfico en vehiculo privado: Desde las 08:30 hasta las 19:00hs
    • Horarios de circulacion de los autobuses:
      • Primer autobús hacia Lagos de Covadonga: 09:00hs
      • Ultimo: 17:30hs
      • Ultimo autobús para bajar de Lagos de Covadonga: 18:30hs

Excepciones en los Accesos a Lagos de Covadonga

  • El acceso a los Lagos de Covadonga en vehículo privado en las fechas y horas en las que está permitido, tendrá como limite el del número de plazas de aparcamiento que hay en el aparcamiento de Buferrera en los Lagos de Covadonga.
  • El acceso a Covadonga será libre siempre y cuando haya plazas de aparcamiento disponibles.
  • Los grupos organizados, que tengan su propio autobús, pueden subir a Los Lagos, si previamente han solicitado autorización al Consorcio de Transportes de Asturias: 985 20 39 74 – lagosbus@consorcioasturias.com

A tener en cuenta

  • El acceso a los Lagos de Covadonga en autobús público con mascotas será de la siguiente forma:
    • El autobús dispone de jaulas gratuitas para perros en el maletero
    • El resto de mascotas deberán venir en su propio transportín, e irán en el maletero también
    • Una vez en los Lagos de Covadonga (o sea dentro del Parque Nacional de Picos de Europa) los animales deberán ir en todo momento sujetos con correa.

Tarifas

  • Precio coche / día en aparcamientos habilitados: 2€
  • Billete BUS/ADULTO/DIA: 9€
  • Billete BUS/MENOR 12 AÑOS/DIA: 3,50€
  • Billete BUS/MENOR 3 AÑOS/DIA: GRATUITO
  • Billete BUS CANGAS DE ONIS – COVADONGA: 1,55€

Mapa

Debajo os situamos un mapa en el que vienen los parkings habilitados a través de toda la ruta y los puntos de interés más significativos.

Hacer el Descenso del Sella y comerse un Cachopo. Propuestas para este verano 2019.

Hacer el Descenso del Sella y comerse un Cachopo. Propuestas para este verano 2019. 786 432 Los Cauces

¿Qué hacer en Asturias en Verano?

El Descenso del Sella

Hacer el Descenso del Sella, si te vienes a Asturias, es una de las propuestas para este verano 2019. Es la Actividad de Aventura más conocida y popular en Asturias para hacer con la familia, con la pareja, o con amigos. Los sentidos se emocionarán, por el entorno en que se desarrolla. Hay gente que dice que hacer el Descenso del Sella, y sentir la brisa del aire golpeando su cara mientras avanza en el agua, es una de las mejores experiencias de su vida.

Esta actividad, se realiza todo el verano a diario, y con nuestra empresa además, si te alojas en alguna de las poblaciones siguientes, te traemos a Arriondas, lugar de inicio de la actividad, y te volvemos a llevar allí una vez finalices. Las poblaciones desde las que realizamos traslados son las siguientes: Cangas de Onís, Ribadesella y Llanes.

Descripción de la Actividad

Excursión en la que se Desciende por el río Sella en una canoa, entre Arriondas y Llovio. Esto emula a la competición oficial que se celebra cada año aquí el primer sábado de Agosto; el Descenso Internacional del Sella.

Duración

Entre 2 horas y media y 4 horas y media dependiendo del punto de abandono en que decidais dejarlo.

Horarios

Se sale todos los días por la mañana, entre las 11:00 y las 13:00hs.

Requisitos

  • Altura mínima: 1,15ms
  • Obligatorio saber nadar
  • Actividad NO ACCESIBLE PARA MUJERES EMBARAZADAS

Recorrido

Desde Arriondas a Llovio (justo antes de Ribadesella). Existen varios puntos de abandono. En verano concretamente están todos habilitados. Son tres:

  1. Toraño – 7 Kms desde la salida. – 2 horas 15 minutos aprox.
  2. Fríes – 14 Kms. desde la salida – 3 horas 30 minutos aprox.
  3. Llovio – 17 Kms. desde la salida – 4 horas 30 minutos aprox.

Punto de salida

Nuestra Base de Actividades en los alrededores de Arriondas a orillas del Sella.

Para clientes alojados en Cangas de Onís, Ribadesella o Llanes, existe la posibilidad de trasladarlos a Arriondas para realizar el Descenso, y luego volver a llevarles a los puntos de origen.

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Precios

Los precios son los mismos independientemente del punto de abandono. Se cobra por la puesta a disposición del servicio.

Precios en Oficinas:

  • 25€ / persona con picnic. A partir de 10 + 1 personas: 22€
  • 23€ / persona sin picnic. A partir de 10 + 1 personas: 20€
  • Niños hasta 12 años: 15€ con picnic y 13€ sin picnic

Precios Reservas Online:

  • 20€ / persona con picnic. A partir de 10 + 1 personas: 18€
  • 18€ / persona sin picnic. A partir de 10 +1 personas: 16€
  • Niños hasta 12 años: 13,50€ con picnic y 11,50€ sin picnic

El Cachopo. Gastronomía Asturiana en su máxima representación.

La segunda propuesta para este verano 2019, es comerse un cachopo. Si el Descenso del Sella impresionó a tus sentidos, no menos les va a suceder con el placer de degustar el plato estrella de la gastronomía asturiana. Comerse un cachopo bien preparado con la receta tradicional asturiana, es una mareante embriaguez para los sentidos. Finalmente, deciros, que si para acompañar al cachopo elegís la bebida por excelencia de Asturias, la sidra, todo ello se convertirá en una de las mejores experiencias culinarias de las que disfrutar.

¿Qué es el Cachopo?

El cachopo es un plato estrella de la gastronomia asturiana, y que desde hace unos años a esta parte ha cogido mucha fama entre la gente. Esto se debe a su sabor, y tambien a su impronta alimentaria. El cachopo consiste fundamentalmente en dos filetes de ternera dispuestos en forma de sobre; es decir, una tapa sobre otra, y relleno de otros ingredientes como el jamon y el queso. Todo ello se reboza y se frie. Finalmente de le dota de una guarnición de varios productos, como las patatas fritas, y pimientos.

Pero como una imagen vale más que mil palabras, debajo podéis ver un cachopo hecho en Cangas de Onís, en la Sidrería El Ovetense, con receta tradicional y perfectamente presentado para llevar a los comensales.

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La receta

Desde que se comenzaron a comercializar allá por los años 40 en el Bar Pelayo de Oviedo, estos platos han sufrido variaciones. Esas modificaciones, enriquecen nuestra gastronomía, pero la receta de la que os vamos a hablar aquí es la receta tradicional. El cachopo tiene un ingrediente principal que es la carne de ternera asturiana, pero la preparación también tiene su punto.

  • 2 Filetes de Ternera Asturiana grandes, tiernos y con un grosor adecuado; ni muy gruesos ni muy delgados.
  • Jamón serrano o de bellota en lonchas
  • Queso de barra, cremoso, en lonchas
  • Harina
  • Huevos batidos
  • Pan rallado
  • Aceite de Oliva para cocinar (mejor virgen o virgen extra)
  • Para la guarnición lo habitual, son unas patatas fritas, y dependiendo del restaurante, pimientos de Piquillo e incluso unos pimientos de Padrón.

La preparación

Se pone uno de los filetes en un recipiente que lo pueda contener, plato grande o fuente, y se disponen en otras dos fuentes grandes, la harina y el pan rallado. Así mismo se baten 3 huevos en un bol grande. A continuación, se van poniendo encima del filete que tenemos en el recipiente, las lonchas de jamón, cubriendo la totalidad del mismo. Después se ponen las lonchas del cremoso queso, encima de las del jamón. Se pone de tapa el otro filete y se doblan un poco los bordes de forma que queden las lonchas de jamon y de queso dentro del “bocadillo” que forman los dos filetes. A continuación se rebozan las dos caras del cachopo introduciendo éste en las fuentes que contienen por orden: harina, huevo batido y pan rallado. Finalmente teniendo el aceite bien caliente y abundante, se fríe.

Donde comerlo

En esta zona del Oriente, existen muchas sidrerías y restaurantes en los que comer un buen cachopo. En Cangas de Onís, tenemos varios ejemplos. Uno de ellos, es el que hablabamos más arriba, la Sidrería “El Ovetense”. Es un lugar en el que se puede degustar un cachopo extraordinario.

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30€ / PERSONA

(No incluye bebidas)

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La relevancia de Covadonga en el Camino de Santiago.

La relevancia de Covadonga en el Camino de Santiago. 786 432 Los Cauces

Covadonga. Lugar de peregrinación Universal

Covadonga, en Asturias, es, desde los hechos que sucedieron en el Siglo VIII, un lugar con un valor cultural, y espiritual, Universal. Ha sido a través de los siglos, referencia para peregrinos venidos desde los confines de la tierra. Pero además, cobró especial relevancia como lugar de culto, a partir del siglo IX, cuando Alfonso II rey Astur al que le llamaban “El Casto” hizo la peregrinación desde Asturias, a la tumba del Apostol Santiago en Iria Flavia. Entonces, se convirtió en uno de los dos puntos principales en la peregrinación de la cristiandad proveniente de Europa, junto con Santiago de Compostela.

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La Ruta de Covadonga

Pero analicemos la importancia de Covadonga en el camino a Santiago. Allá por el siglo XI, en las peregrinaciones a la tumba del Apostol, algunos pioneros comenzaron a desviarse en su camino a Compostela. Provenientes de Europa, principalmente de Flandes, Francia e Inglaterra, sus pasos discurrían por dos rutas principales. Estas rutas eran la del Norte por la costa, y la del Camino Francés que transitaba por la Meseta paralela a la Cordillera Cantábrica. Pero, los peregrinos comenzaron a visitar Santo Toribio de Liebana en Cantabria, y luego de ahí, seguían hacia Covadonga. Unos, los que venían por la ruta del Norte, se desviaban en el pueblo marinero cantabro de San Vicente de la Barquera. Allí tomaban el llamado Camino LebaniegoRuta Vadiniense en dirección Sur. Mientras, los peregrinos que venían haciendo el Camino Francés tomaban el Camino Vadiniense desde Mansilla de las Mulas en dirección Norte. Finalmente todos ellos confluían, en Santo Toribio de Liebana. Una vez veneraban al Santo, se dirigían a través de una dura ruta montañosa, atravesando los Picos de Europa, hacia Sotres que era ya tierra Astur. Finalmente, y siguiendo la llamada Ruta de la Reconquista en varias etapas, llegaban a Covadonga.

Etapa 1ª. Sotres – Poncebos (11,9 Km.) (Ruta de la Reconquista)
Etapa 2ª. Poncebos – Vega de Comeya (17,7 Km.) (Ruta de la Reconquista)
Etapa 3ª Vega de Comeya -Covadonga (9,2 Km.) (Ruta de la Reconquista)

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De Covadonga a la Catedral del Salvador

El punto al que se dirigian los peregrinos era a Oviedo, a la Catedral de El Salvador,  era el punto de partida del Camino Primitivo que hizo el Rey Alfonso II. La Ruta desde Covadonga era, caminar hacia Cangas de Onís, y después, siguiendo el Camin de la Reina, a Parres (Arriondas), para continuar hacia la capital Asturiana. Para los peregrinos era muy importante visitar Oviedo, bien a la ida o a la vuelta de Santiago de Compostela. La razón era haber sido el origen del Camino Primitivo, pero también, porque en la catedral de Oviedo se guardaban los simbolos de Asturias y Oviedo y reliquias fundamentales del cristianismo.

La Catedral de Oviedo, como lugar de inicio de la peregrinación del Camino Primitivo, adquirió una gran dimensión en el cristianismo. De hecho, de aquella época se guarda el dicho: “Quien va a Santiago y no al Salvador, visita al criado y no al Señor”.

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Los peregrinos en la actualidad

Hoy en día, los pregrinos que vienen a Covadonga, lo hacen aprovechando además, la oportunidad para visitar otros lugares, y para realizar otras actividades que existen en esta parte de Asturias. Es por ello que si estáis leyendo estas líneas, y vais a realizar peregrinación por nuestra tierra, os resultaría interesante entendemos, que os facilitemos algún tipo de información:

  • Cangas de Onís. Que ver, y que visitar. Info aplicable para viajar en familia, pero también para viajar en pareja o con amigos.
  • Y si os apetece hacer una escala de un par de días en nuestra ciudad, teneis la oportunidad de divertiros un poco, haciendo algunas Actividades de Aventura además de visitar monumentos, que precisamente recuerdan a esa historia pasada de la que hemos estado hablando.
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Descenso del Sella | loscauces.com

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Actividades y Alojamiento Semana Santa 2019

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Iniciación en el Barranquismo con Niños en Asturias

Iniciación en el Barranquismo con Niños en Asturias 150 150 Los Cauces

El Rubó, un barranco para niños en Asturias

El Barranquismo para familias, es una de las actividades que más se demanda en Asturias en los ultimos años. La inciciación al barranquismo con los niños en Asturias, se realiza en el barranco Rubó. Este barranco está ubicado en el Oriente de Asturias, en el Concejo de Cabrales. Se hace allí, porque hay un tramo que es específico para poder hacerlo con los niños y en familia. Es un barranco perfecto para la iniciación a la actividad, ya que no hay que hacer rapeles, y solamente se hacen saltos a pozas pequeñitas y pequeños toboganes naturales. Parece un pequeño parque acuático natural, en medio de un paisaje impresionante. El disfrute de la actividad acuática, de los pequeños con sus padres, está garantizado. Los beneficios para la salud, tanto para los pequeños como para sus padres, también es total. Es por ello, que en Los Cauces Multiaventura, tenemos una actividad específica que se denomina Barranquismo de Nivel I y la cual se realiza con guías especializados.

¿Pueden iniciarse en el Barranquismo todos los niños?

Por seguridad de los niños, pueden iniciarse en el Barranquismo acompañados de sus padres o tutores legales, todos aquellos que tengan cumplidos los 6 años, y que además sepan nadar.

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Equipamiento para los Niños

El equipamiento necesario para que los niños se inicien en el barranquismo, es el mismo que para sus padres, y está totalmente homologado.

* Traje de Neopreno con grosor específico para barranquismo

* Casco

* Calcetines de Neopreno

* Botines de Neopreno

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