El Descenso del Sella en Asturias Este verano 2018 ven a Asturias y haz la Bajada del río Sella en Canoa. ¡Lánzate al Sella! y haz la aventura por excelencia de Asturias. Todo el mundo que viene a Asturias realiza esta actividad. Y la verdad es que no es para menos. Pasarse unas horas en el río, en plena naturaleza, haciendo deporte, pasándotelo bien, y disfrutando de la compañía de tu familia o tus amigos, es algo que merece la pena realizar. La excursión Embarcaréis en nuestra Base de Actividades en Arriondas, y os iréis río abajo a vuestro aire. Podéis pararos a comer, a bañaros, a sacaros fotografías impresionantes en medio de la naturaleza, y también a descansar. También y porqué no, a dormir un rato bajo la sombra de un árbol, o a reflexionar tranquilamente y sentir la calma, la brisa del viento y el sol. Podéis abandonar en tres puntos diferentes que están establecidos. Finalmente, os traeremos de nuevo al punto de partida, desde el punto en que decidáis dejarlo. En la Base, tendréis vestuarios, y duchas con agua caliente y gel de baño (solo tenéis que traeros vuestra toalla). Así finalizarán nuestros servicios y por ende la actividad. Una fecha señalada en el calendario del Sella Efectivamente, hay una fecha señalada en el calendario del río Sella. Se trata del primer sábado de agosto, de cada año. Este día se celebra el Descenso Internacional del río Sella. Esta prueba histórica, es el origen de la actividad, pues se comenzó turísticamente, tratando de emular a los piragüistas profesionales que compiten cada año en la prueba. Ese día, es un día especial, pues hay mucha gente más de lo normal, y mucha gente de fiesta ya desde el día anterior. También hay cambio de horarios de salida al río, (se embarca después que tomen parte en la salida todos los piragüistas de la competición oficial). Se hará una única salida para todo el mundo en torno a las 12:15hs. A partir de ahí, el desarrollo, de la actividad, es el mismo que cualquier día. Solo un matiz; que no aconsejamos hacer el descenso con niños en esa jornada debido a la gran cantidad de gente que hay. Toda esta gente por el río, están pasándoselo bien y de fiesta. Los chiringuitos abarrotados, y el río con tanta gente, se hace un poco agobiante para ir con niños; esta es la razón. Es que es la ¡Fiesta de las Piraguas! Material que proporcionamos Canoa Remo con dos palas Bidón estanco en el que introducir cosas que queráis llevaros con vosotros, como el teléfono móvil... Picnic (bocadillo grande de chorizo, pieza de fruta, pastelito de chocolate dulce y botella de agua de 1/2 litro) Chaleco Salvavidas Material que tenéis que traeros vosotros Bañador Calzado apropiado para ir al río (escarpines de río, zapatillas de deporte usadas que no os importe mojar...) pero que sean de atar y con suela gorda a poder ser. Os dejamos el enlace a otro articulo de [...]
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El Descenso del Sella ¡Una aventura en el agua! Cuando os planteáis venir a hacer el Descenso del Sella, normalmente, no pensáis mucho en el requisito fundamental que es necesario: SABER NADAR. Tanto para los adultos, y por supuesto para los niños, es obligatorio. Ahora bien, vamos a explicaros que alcance tiene el saber nadar. El medio acuático Para las personas, desenvolverse en un medio diferente al que están acostumbradas a hacerlo, es un problema. Imaginaos la situación: de repente váis en la canoa, hay un toque contra una roca o contra otra canoa (ésto sucede a veces) y la inercia os empuja fuera de la canoa cayendo al agua. En primer lugar el susto, pero ante esta situación, hay que mantener la calma, puesto que lleváis todas las medidas de seguridad necesarias para manteneros a flote. A continuación, llega la segunda parte...una vez hemos caído al agua, hemos recuperado la calma, y nos encontramos en un medio diferente, en el que no estamos todos los días, y no estamos habituados, tendremos que tratar de salir de él a nuestro medio habitual. ¿Cómo? ¡nadando! Saber nadar Ahora bien, ¿a qué llamamos saber nadar? ¿hace falta nadar mucha distancia? ¿hay que nadar muy rápido? Estas son algunas de las preguntas que a veces, y digo a veces porque otras no os paráis a pensarlo, os planteáis cuando llegáis a nuestra base de actividades. Frases como "es que yo no se nadar muy bien", se escuchan un día sí y otro también en nuestras instalaciones. Pues bien, a lo que nos referimos con saber nadar, es que una persona, una vez que cae al agua, y ayudada por su chaleco salvavidas, tiene que ser capaz de mantenerse a flote en el agua y avanzar. Lógicamente, ésto, implica tener unos conocimientos mínimos de natación, que te darán la tranquilidad suficiente para afrontar la situación y superarla sin problemas. Si sucede que nos caemos al agua, tenemos que estar preparados para afrontar la situación con tranquilidad, poniendo en práctica esos conocimientos que adquirimos, y que algún monitor en algún cursillo de natación que hicimos, nos explicó. En el río con los Niños Vamos a fijarnos ahora en los niños... Cuando vengáis a hacer el Sella con vuestros hijos, hay dos condiciones que se deben cumplir para que por seguridad, puedan hacer el Descenso del Sella. Medir 1,15ms. de altura. (Aquí no es que haya edad mínima, aunque si tenemos que apuntar, que tenemos como referencia los 5 años ya que hay niños que con esa edad cumplen los requisitos de altura mínima, pero lo principal es eso, que la altura mínima que mida el niño sean 1,15ms.) Saber nadar obligatoriamente. La altura mínima, se debe a que eso dota de corpulencia a la persona, y su corpulencia, la ayudará a defenderse mejor en el medio acuático. Si es muy pequeño, y se cayese al agua, lo primero, no tendría entendimiento, razonamiento, y calma suficiente para nadar y tratar de salir, y además debido a su poca [...]
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Vente con los niños a la Comarca de Picos de Europa Cuando se aproxima Semana Santa, o la época estival, llega la hora de ponerse a planificar las vacaciones con nuestros niños, y como cada año, surge la pregunta ¿donde vamos este año?. En ese momento, se nos plantean varias opciones: Sol y Playa Entorno Rural y de Montaña Entorno urbano y Visitas culturales Parques temáticos Imaginaos que podéis estar en un lugar en el que tenéis toda la naturaleza posible, en un radio de 30 Kilómetros. Costa con playas superbonitas, Montaña abrupta y salvaje, Parques Nacionales, Parques Naturales, y entornos rurales en los que la tranquilidad y el relax es lo normal. Además, lugares en los que los peques se puedan entretener, como determinados museos y entornos urbanos a menos de 1 hora de camino en coche. ¿Qué hacer, qué visitar o a donde ir con los niños? Nuestra opinión, es que el mejor lugar para pernoctar y hacer de "campamento base" es Cangas de Onís. ¿Motivos?...muy fácil: Tenéis la costa y la montaña a 30kms. o menos. Entretenimiento en la ciudad y alrededores para niños y adultos: Parques municipales para niños pequeños y un poquito mayores Zona deportiva con Gimnasio Paseo de aproximadamente 2 kms. a la ribera del río Güeña, para pasear tranquilamente. Piscina Municipal para adultos y peques donde pasar unas horas de baño y sol. Podéis visitar lugares históricos de Cangas de Onís como la Capilla de Santa Cruz. También, el Puente Romano (símbolo de la ciudad de Cangas de Onís). Y no dejéis de ir al Aula de la Monarquía (en la que se presenta la historia de los reyes asturianos y a los niños les gustará). Desde Cangas de Onís, tenéis la posibilidad de visitar lugares, que están a unos 20 minutos en coche, y que a los niños les encantarán: La Cueva de Tito Bustillo en Ribadesella (tenéis que solicitar entradas anticipadamente, pero merece la pena ir, pues es una de las joyas del arte rupestre español, junto con Altamira). El Museo del Jurásico de Asturias que está a una media hora de camino (está ubicado entre Colunga y Lastres, en la costa) Las playas de Ribadesella y Llanes que se encuentran también entre 20 y 30 minutos de distancia desde Cangas de Onís. Arenas de Cabrales, desde donde observaréis los Picos de Europa muy de cerca Desde Arenas, y a unos 10 minutos en coche, en Poncebos, se encuentra el Funicular que sube a Bulnes. Podéis subir a este pueblo enclavado en la montaña, y pasaros el día en él. Hay un río y podéis respirar oxigeno como en ningún otro lado. Os encontráis en el corazón de los Picos de Europa. También tenemos que nombrar y por supuesto a los núcleos urbanos mas importantes de Asturias: Oviedo, capital del Principado, y que tiene en su corazón los simbolos del principado de Asturias en la Cámara Santa de la Catedral, el Oviedo Antiguo que es una delicia para pasearlo, así como [...]
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